バランスボードは、子供の平衡感覚や体力を高めるのに非常に効果的な運動あそびのおもちゃです。お子様の成長や運動能力を高めたい、でもどのバランスボードを選んだらいいの？そんなお母さんたちのために、年齢別・目的別におすすめのバランスボードをご紹介します！
3~4歳以上におすすめのバランスボード
木製・樹脂製バランスボード
初めてのバランスボードとして最適。シンプルで扱いやすいので、小さなお子様でも安全に楽しむことができます。
2way ポニー
バランスボードとロッキングホースを組み合わせたおもちゃで、2歳から6歳の子供向け。室内で安全に遊びながらバランス感覚と体幹を鍛えることができます。
木製・樹脂製バランスディスク
素材が硬く、滑りにくい表面を持っているため、小さな子供たちにも安全です。初めてのバランスアイテムとして適しています。
多機能 スポーツトイ 平衡感覚
様々な運動やゲームに対応しており、飽きずに長く使える一品です。
5~6歳以上におすすめのバランスボード
空気式バランスディスク
空気圧を調整することで難易度を変えることができます。初心者から上級者まで、幅広い年齢層の子供たちが使用できます。
ランドサップ(LandSup)
“陸上でSup感覚を体感”がコンセプト。不安定なボード上でバランスを取り、体幹やインナーマッスルを鍛える。室内外で利用可能で、日々の体幹トレーニングや横乗りスポーツのオフトレに適しています
7歳以上におすすめのバランスおもちゃ
スライドボード
体幹や下半身を鍛えるトレーニングアイテムで、スケート選手のようにボード上を左右に滑りながらエクササイズを行います。
ターンボード
バレエやダンスのトレーニング用で、回転技術を強化する目的で使います。ボード上でピルエットを行い、体幹や軸を鍛えることができ、社交ダンスやフィギュアスケートの練習にも利用できます。
インドボード
バランストレーニング器具で、ボードの上に立ちながらバランスを保ちます。コアの筋肉を強化し、特にスケートボーダーやサーファーに人気です。室内での使用に適しており、全年齢向けです。
まとめ
バランスボードは、子供の成長や運動能力を向上させるのに最適なアイテム。お子様の年齢や目的に応じて、最適なバランスボードを選ぶことで、楽しく安全に運動あそびを楽しむことができます。
最後に、バランスボードの選び方は、お子様の年齢だけでなく、目的や好みも考慮することが大切です。是非、今回の記事を参考に、最適なバランスボードを見つけてくださいね。
