3歳児ってみんなどんなおもちゃで外遊びをしているの？
3歳児へのプレゼントにおススメの外遊びのおもちゃって何があるの？
と考えている親御さんも多いのではないでしょうか！？
3歳児は運動能力が急激に発達するため、個人差も大きく、適切なおもちゃ選びに悩む親御さんも多いと思います。
実は、スポーツで重要な いわゆる”運動神経”は、4歳で全体の約80％が完成するといわれています。
そのため3歳児には、運動神経を刺激するさまざまな外遊びを経験させることが大切です。
この記事では、大学で幼児期の子どもの運動能力を調査・研究していた筆者が、3歳児にちょうど良い外遊び用のおもちゃをご紹介します！
3歳に限らず、子どもの月齢に合った運動あそびのおもちゃを知りたい方はこちらの記事をご確認ください！
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目次
3歳が楽しめる外遊び用おもちゃ！【月齢別おススメ表】
月齢別に運動発達レベルを考慮したおススメのおもちゃ、遊びをまとめてみました！
個人差はありますので、あくまで参考としてください(*^ ^*)
3歳が楽しめる外遊び用おもちゃ！【スポーツ】
蹴る系
サッカーボール
- 3歳だと、まだ柔らかめのボールがいいでしょう！
- 硬いボールだとぶつかったときに痛いと、遊ぶ気持ちがなくなってしまいます。
- 車や人にボールをぶつけても壊れたりケガをしたりしない柔らかさを選ぶのがおススメです。
- 大きさは4号くらいがおススメ！
サッカーゴール
- ゴールがあると狙いたくなる月齢です！ぜひゴールを設置してあげましょう！
- ポップアップ式のものだと、コンパクトなので持ち運びと収納に便利です！
- キックターゲットの面があるものだと、上達してからも長く使えますね！
投げる系
野球ボール
- ゴムボールから、徐々に本格的なボールに移行したい月齢です！
- いきなり硬いボールだと危ないので、下のような飛びにくいちょっと柔らかいボールがおススメ！
ドッチビー
- いろんな投げ方を身につけると運動神経がよくなります！
- ドッチビーなら、柔らかいので、予想外の方向に飛んで行っても安心！
- 握りやすいので、3歳児でも楽しめます！
打つ系
バドミントン／タルボットトロ
- うまくボールに当たらないと、楽しくない＝やりたくなくなってしまいます。
- タルボットトロなら、面が大きくて当てやすいので、楽しい！＝もっとやりたい！になります。
- ボールは、風に負けにくい設計になっているのも楽しめるポイントです！
3歳が楽しめる外遊び用おもちゃ！【乗り物】
足ですべる系
キックボード（三輪）
- キックボードはまずは三輪をマスターしましょう。
- 左右の体重移動でカーブできるものだと、バランス感覚が良くなります！
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スケートボード
- スケートボードは4輪で安定感があるので工夫次第でいろんな乗り方を楽しめます。
- 慣れるまではヘルメットや膝あてなどの防具を着用しましょう！
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こぐ系
ケッタ―サイクル
- ストライダー（ペダル無し自転車）に乗れるようになる月齢です。
- ケッタ―サイクルは、これ１台で、ストライダーにも自転車にもなるとても便利な自転車です！
- 母親でも簡単な作業でストライダーから自転車に変形することができます！（所要時間５分！）
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バランス系
ぱかぽこ
- 「ぱかぽこ」は手と足を連動させて動かすことを覚えられる楽しい遊びです！
- 身長に合わせて、紐の長さを調整できるものがおススメです！
3歳が楽しめる外遊び用おもちゃ！【公園】
砂場あそび
- 砂場遊びは全身を使って掘る作業をすることになるので、とてもいい運動になります。
- ぜひ砂のお風呂にできるくらい大きな穴を掘ってみてください！
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ジャングルジムあそび
- ジャングルジムを使った遊びでは、登ったりくぐったり、細いバーを渡ったりすることで本当に多くの運動能力を養うことができます。
- 3歳くらいの子どもにはぜひ遊ばせたい遊具です！近くの公園にジャングルジムが無い場合はぜひ庭への設置を検討しましょう！
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ブランコあそび
- ブランコを使った遊びでは、全身のバランスをコントロールしたり、スピードにさらに勢いをつける体の使い方を覚えたり、重力や慣性がどのように働いているのかを体感的に学ぶことができます。
- ブランコは2歳くらいから親と一緒に遊ぶことができますし、6歳くらいになっても違った楽しみ方ができるので、長く遊べる遊具だと思います。
- 近くの公園にブランコが無い場合はぜひお庭への設置を検討しましょう！
シーソーあそび
- シーソーを使った遊びでは、バランスをコントロールだけでなく、足で飛び跳ねる動作や、重力や慣性がどのように働いているのかを体感的に学ぶことができます。
- シーソーは2歳半くらいから親と一緒に楽しく遊ぶことができます！
- 近くの公園にシーソーが無い場合はぜひお庭への設置を検討しましょう！
すべり台あそび
- すべり台遊びではバランスを取りながらすべり降りる動きを身に着けることができます。
- 家の近くにすべり台のある公園が無い場合は、お家の庭に簡易的なすべり台を設置するのもおすすめです！
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3歳が楽しめる外遊び用おもちゃ！【水遊び】
プールあそび
ウォーターテーブル
- たくさんの仕掛けやおもちゃで水遊びが楽しめるウォーターテーブルは夏におすすめのアイテムです。
- 特にコストコで売っているウォーターテーブルは大人気なので、いつも品薄ですね！
- プールよりも省スペースで、水の量も少なく遊べます！
キッズプール
- 始めは水深の浅い噴水マットがおすすめです。1歳までのハイハイの子どもでも親と一緒に楽しめます。
- 3~4歳くらいになったらある程度深さのあるプールで、浮かんだり泳いだりすることにチャレンジしましょう！
- 屋根付きだと、真夏でも日を避けながら楽しめます！
水鉄砲
- 水遊びといえば、盛り上がるのが水鉄砲！
- タンクを背負うタイプのものなら、大容量＆飛距離も出ます！
- 水の掛け合いはひと夏の思い出ですね♪
3歳が楽しめる外遊び用おもちゃ【まとめ】
いかがでしたでしょうか。
お子さんと楽しめそうな遊びは見つかりましたか？
運動発達の進み具合は個人差があるので、ぜひお子さんができることを理解したうえで、ちょっとだけチャレンジが必要な難しさのおもちゃで遊んでみてください！
運動神経を鍛える方法
ここまで、3歳が楽しめる外遊び用おもちゃについてご紹介してきましたが、、、
こんな遊びで本当に運動神経が鍛えられるの？
と思う方もいると思います。
そんな方にはこちらがおススメです。
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